Штрафы, электронные больничные и битва за зарплаты: итоги 2017 года | Медицина и здоровье

В уходящем году российская телемедицина получила законный статус, трудовые мигранты – полис ОМС, а пассажиры поездов – вагоны-лаборатории для тестирования на ВИЧ-инфекцию. Власти решились на декриминализацию нарушений врачами правил выписки обезболивающих и общественные слушания по вопросам закрытия сельских больниц. Минздрав […]

Читать далее →

Легкий способ научиться есть меньше | Медицина и здоровье

Диетологи нашли простой способ научить женщин есть меньше. Оказывается, все зависит от того, в какой компании вы едите. Как пишет passion.ru, специалисты из Гамильтона провели наблюдение за студентами трех разных университетов. К удивлению ученых, выбор пищи женщиной напрямую зависел от компании, в которой она кушает. Так, если за столом […]

Читать далее →

Кремлевская диета: эффективно, но очень опасно | Медицина и здоровье

Фото: Shutterstock/FOTODOM Кремлевская диета долгое время считалась одной из самых эффективных: утверждается, что с ее помощью всего за три месяца можно достичь значительных результатов, не испытывая никакого дискомфорта. Однако стоит учитывать и то, что она может нанести серьезный вред здоровью. […]

Читать далее →

Ученые назвали объем потребления кофе, при котором он становится полезным | Медицина и здоровье

Фото: Shutterstock/FOTODOM Эксперты из Эдинбургского университета вновь подняли дискуссионную тему «пользы и вреда употребления кофе». Они пришли к выводу, что этот напиток все же «скорее полезен для здоровья, чем вреден», но только в определенных объемах: 3 — 4 чашки в […]

Читать далее →

Плацебо помогает подросткам почти так же хорошо, как антидепрессанты | Медицина и здоровье

Stanislaw Mikulski/Shutterstock/FOTODOM Хотя клиническая эффективность антидепрессантов у детей и подростков доказана, их прием часто сопровождается побочными эффектами. Мета-анализ данных более чем 6500 пациентов-подростков показал, что, хотя антидепрессанты и более эффективны, чем плацебо, но разница между ними незначительна, и варьируется в […]

Читать далее →

Немецкие ученые придумали конфеты молодости и счастья | Медицина и здоровье

Конфеты молодости и счастья – изобретение Адольфа Андерсена из Гамбурга и профессора Михеля Кенце из мюнхенского Института борьбы со старением. Никаких специальных ингредиентов в них не содержится, все компоненты являются натуральными (и, разумеется, экологически чистыми): черный шоколад, пюре манго и соевое молоко. Какао-бобы богаты фенилэтиламином и полифенолом, которые положительном образом […]

Читать далее →

Нормы калорийности дневного рациона | Медицина и здоровье

Ученые разработали много способов определения общей потребности организма в энергии и калорийности пищи, даже, пожалуй, слишком много. В соответствии с нашими задачами мы хотим изложить несколько общих правил и познакомить вас с примерными рационами питания, обеспечивающими порядка 2600-3400 калорий в день. Те же, кто придерживается диеты для избавления от лишнего веса, […]

Читать далее →

5 признаков того, что необходимо добавить жиры в свой рацион | Медицина и здоровье

От незначительной усталости до смертельного сердечного приступа варьируется последствие дефицита жирных кислот. Многие специалисты не рассматривают этот факт, как причину многих заболеваний. Так как причина не устраняется – симптомы усугубляются. Как самостоятельно определить признак недостатка незаменимых жирных кислот в организме […]

Читать далее →

«На ранних сроках мы стараемся как можно меньше трогать матку» | Медицина и здоровье

Лучший период в жизни женщины, когда она ждет ребенка, в половине случаев омрачается токсикозом, в 12-15% — угрозой выкидыша. От чего зависит благополучное течение беременности, какие ей угрожают осложнения, как их минимизировать и родить в срок здорового ребенка, рассказала МедНовостям […]

Читать далее →

Пища — это топливо | Медицина и здоровье

Ваше питание также имеет важное влияние на оптимальное развитие различных мышечных волокон и энергетических систем. Хотя быстросокращающиеся мышечные волокна и массивнее, они легче травмируются, поэтому, когда вы уделяете их развитию особое внимание, чтобы поддерживать и восстанавливать их, вам необходимо потреблять большее количество протеинов. А также в связи с тем, что […]

Читать далее →